Zutaten Sauerteig:
270 g Roggen, fein gemahlen
320 ml handwarmes Wasser
25 g Sauerteig (Anstellgut)
Zutaten Brühstück:
90 g Roggenmalzflocken oder geschroteter und gerösteter Roggen
45 g Vollkornhaferflocken
75 g Sonnenblumenkerne
45 g Leinsamen
20 g Salz
270 g Wasser, ca. 60 Grad heiß
Zutaten Brotteig:
Sauerteig
Brühstück
390 g Weizen, fein gemahlen
20 g Honig
ca. 50 g Wasser
Zubereitung:
- Sauerteigzutaten zusammenrühren und ca. 17 Stunden abgedeckt ich der warmen Küche stehen lassen.
- Nach ca. 14 Stunden der Ruhezeit parallel in einer Schüssel die Zutaten für das Brühstück zusammenrühren und ebenfalls abgedeckt in einer Schüssel in der Küche stehen lassen.
- Nach Ablauf der 17 Stunden alle "Zutaten Brotteig" miteinander verkneten. Es sollte einen gut knetbaren Teig ergeben, der nicht mehr stark klebt. In einem Gärkörbchen (ich lege es immer mit einem sehr fein verwebten Tuch aus, damit nichts anbabbt) ruhen 1,5 Std. lassen.
Rechtzeitig vor Ablauf der Ruhezeit den Pizzastein im Ofen (alternativ das Backblech) auf 250 Grad mit Ober/Unterhitze vorheizen.
- Nach Ablauf er Ruhezeit den Teig auf den leicht bemehlten Holzschieber stürzen, mit einem Zackenmesser einschneiden und mit Wasser bepinseln. Nun schnell in den Ofen einschießen. Nun - wer hat - Heißluft einstellen.
- Die Backzeit nach 10 Min. auf 230 Grad senken, nach weiteren 20 Min. auf 180 Grad senken. Gesamtbackzeit 60 Minuten.
270 g Roggen, fein gemahlen
320 ml handwarmes Wasser
25 g Sauerteig (Anstellgut)
Zutaten Brühstück:
90 g Roggenmalzflocken oder geschroteter und gerösteter Roggen
45 g Vollkornhaferflocken
75 g Sonnenblumenkerne
45 g Leinsamen
20 g Salz
270 g Wasser, ca. 60 Grad heiß
Zutaten Brotteig:
Sauerteig
Brühstück
390 g Weizen, fein gemahlen
20 g Honig
ca. 50 g Wasser
Zubereitung:
- Sauerteigzutaten zusammenrühren und ca. 17 Stunden abgedeckt ich der warmen Küche stehen lassen.
- Nach ca. 14 Stunden der Ruhezeit parallel in einer Schüssel die Zutaten für das Brühstück zusammenrühren und ebenfalls abgedeckt in einer Schüssel in der Küche stehen lassen.
- Nach Ablauf der 17 Stunden alle "Zutaten Brotteig" miteinander verkneten. Es sollte einen gut knetbaren Teig ergeben, der nicht mehr stark klebt. In einem Gärkörbchen (ich lege es immer mit einem sehr fein verwebten Tuch aus, damit nichts anbabbt) ruhen 1,5 Std. lassen.
Rechtzeitig vor Ablauf der Ruhezeit den Pizzastein im Ofen (alternativ das Backblech) auf 250 Grad mit Ober/Unterhitze vorheizen.
- Nach Ablauf er Ruhezeit den Teig auf den leicht bemehlten Holzschieber stürzen, mit einem Zackenmesser einschneiden und mit Wasser bepinseln. Nun schnell in den Ofen einschießen. Nun - wer hat - Heißluft einstellen.
- Die Backzeit nach 10 Min. auf 230 Grad senken, nach weiteren 20 Min. auf 180 Grad senken. Gesamtbackzeit 60 Minuten.
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